Afrika
Mango Salat
Mango Salat Erfasser: Speisenart: Salate Land / Region: Niger Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Mango-Chutney
Mango-Chutney Erfasser: Speisenart: Chutney Land / Region: Mali Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit: 0 Minuten Drucken ...
Marinierte Kichererbsen
Marinierte Kichererbsen Erfasser: Speisenart: Vorspeisen Land / Region: Libyen Ergibt: 4 Portionen Drucken <br> Zutaten 500...
Marokkanische Lammfleischsuppe
Marokkanische Lammfleischsuppe Erfasser: Speisenart: Gebundene Suppen, Spezialsuppe Land / Region: Marokko Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0...
Marokkanische Salzzitronen
Marokkanische Salzzitronen Erfasser: Speisenart: Konservierungsmittel & Konserviertes Land / Region: Marokko Ergibt: 8 Zitronen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0...
Marokkanische Tajine
Marokkanische Tajine Erfasser: Speisenart: Fleisch Land / Region: Marokko Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Marokkanischer Minztee
Marokkanischer Minztee Erfasser: Speisenart: Getränke Land / Region: Marokko Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Marokkanischer Salat
Marokkanischer Salat Erfasser: Speisenart: Zusammengesetzt Land / Region: Marokko Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Marokkanisches gemischtes Gemüse
Marokkanisches gemischtes Gemüse Erfasser: Speisenart: Beilagen, Kalte Vorspeisen Land / Region: Marokko Ergibt: 6 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit:...
Marokkanisches Huhn
Marokkanisches Huhn Erfasser: Speisenart: Schmortopf, Geflügel Land / Region: Marokko Ergibt: 6 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten...
Mbtata Pudding (Süßkartoffel-Pudding)
Mbtata Pudding (Süßkartoffel-Pudding) Erfasser: Speisenart: Nachspeisen Land / Region: Malawi Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten...
Melkkos (Milchnudeln)
Melkkos (Milchnudeln) Erfasser: Speisenart: Nachspeisen Land / Region: Südafrika Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Meni-meniyong (Sesam-Honig-Stücke)
Meni-meniyong (Sesam-Honig-Stücke) Erfasser: Speisenart: Nachspeisen Land / Region: Mali Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Mirmiz bil ajil (Kalbfleisch mit Erbsen und Paprika)
Mirmiz bil ajil (Kalbfleisch mit Erbsen und Paprika) Erfasser: Speisenart: Schmortopf, Fleisch Land / Region: Tunesien Ergibt:...
Moambe (Hühnchen-Eintopf)
Moambe (Hühnchen-Eintopf) Erfasser: Speisenart: Hauptgänge Land / Region: Kongo (Demokratische Republik Kongo) Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit:...
Monkey Gland Steak (Rumpsteak in süß-saurer Sauce)
Monkey Gland Steak (Rumpsteak in süß-saurer Sauce) Erfasser: Speisenart: Hauptgänge Land / Region: Lesotho Ergibt: 4 Portionen...
Namibisches Maisbrot
Namibisches Maisbrot Erfasser: Speisenart: Brot Land / Region: Namibia Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...
Ndiwo (Geschmorter Grünkohl und Erdnussbutter)
Ndiwo (Geschmorter Grünkohl und Erdnussbutter) Erfasser: Speisenart: Vegetarische Gerichte Land / Region: Sambia Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit:...
Nhopi (Maisbrei mit Kürbis)
Nhopi (Maisbrei mit Kürbis) Erfasser: Speisenart: Vegetarische Gerichte Land / Region: Simbabwe Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit:...
Nigerianisches Hähnchen
Nigerianisches Hähnchen Erfasser: Speisenart: Geflügel Land / Region: Nigeria Ergibt: 4 Portionen Vorbereitungszeit: Zubereitungszeit: 0 Minuten Gesamtzeit:...