Mbtata Pudding (Süßkartoffel-Pudding)
Mbtata Pudding (Süßkartoffel-Pudding)
Vorbereitungszeit
Zubereitungszeit
Gesamtzeit
Erfasser: Cuisimonde.com
Speisenart: Nachspeisen
Land / Region: Malawi
Ergibt: 4 Portionen
Zutaten
- 2 große Süßkartoffeln, geschält und in Stücke geschnitten
- 2 El Margarine
- 2-3 Tl Honig
- 1 Ei, getrennt
- Schale und Saft einer Orange
Zubereitung
- Süßkartoffel in ca. 10 Minuten weich kochen. Abgießen, ausdämpfen lassen und anschließend mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer in einer Schüssel zerdrücken.
- Die übrigen Zutaten bis auf das Eiweiß zugeben und alles gut vermischen. Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter die Süßkartoffelmasse heben.
- Eine Auflaufform einfetten und die Masse einfüllen. Im vorgheizten Backofen bei ca. 180-200°C etwa 45-60 Minuten backen.
Notizen
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