Pasta con le sarde (Nudeln mit Sardinen)
Pasta con le sarde (Nudeln mit Sardinen)
Vorbereitungszeit
Zubereitungszeit
Gesamtzeit
Erfasser: Cuisimonde.com
Speisenart: Pasta, Fisch und Meeresfrüchte, Pasta
Land / Region: Sizilien
Ergibt: 4 Portionen
Zutaten
- 4 frische Sardinen
- 250 gr Fenchel
- Salz
- 2 Zwiebeln
- 1 Prise Safran
- Salz
- Pfeffer
- 3 Sardellenfilets
- 400 gr Spaghetti
- 50 gr Rosinen
- 50 gr Pinienkerne
Zubereitung
- Sardinen, waschen und filetieren, Fenchel grob würfeln, Zwiebeln, schälen und würfeln.
- Den Fenchel in reichlich Salzwasser garen. Mit einem Schaumlöffel herausheben und beiseite stellen. Die Kochflüssigkeit aufheben.
- Die Zwiebeln in Olivenöl andünsten. Mit etwa 1 Tasse Fenchelwasser ablöschen und aufkochen lassen. Wenn die Flüssigkeit fast verkocht ist, den Safran einrühren. So viel Olivenöl zugeben, bis die Masse sämig ist, dann salzen und pfeffern.
- Die Sardellenfilets in einer Pfanne mit heissem Olivenöl zerfallen lassen. Die Sardinen dazugeben und bei milder Hitze anbraten.
- Die Spaghetti im Fenchelwasser (gegebenenfalls noch etwas Salzwasser zugeben) al dente kochen und abgiessen.
- In einer vorgewärmten Schüssel die Spaghetti mit der Safransauce und den Sardinen vermengen. Rosinen und Pinienkerne zugeben und alles gut mischen Kurz ziehen lassen und servieren.
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